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Para un golpe sólido de Chip


63d66bfffb5f8ac8e12a8af656830f37De nuevo con  Mike Bender, esta vez para conocer algo más sobre el golpe de Chip; antes que nada, os aclaro que se refiere al golpe tipo Pitch; os recuerdo que en la entrada del blog titulada Chip y Pitch, en ese tipo de golpe la bola vuela mucho y rueda poco, y en el golpe de Chip, en cambio, la bola vuela poco y rueda mucho, 

 

Pues bien, Mike nos comenta aquí tres cosas interesantes; la primera es “llevar la cabeza del palo siempre detrás de las manos“; la segunda es “rozar el suelo evitando golpear contra el suelo” y la tercera, que es la que más me ha llamado la atención, es “impactar en el sitio, que no es el punto medio de la cara del palo”, sino en un punto más cercano a la varilla.

Una de las cosas que pasan en este tipo de golpe según Mike es que como estás más cerca de la bola, el swing es más vertical y viene más de fuera, lo que provoca a veces que la cara del palo se acerque a tu cuerpo demasiado y le des con la punta.

Sin embargo, el punto en el que deberíamos impactar estaría entre la mitad de la cara y el punto de inserción de la varilla; un punto que “acongoja” un poco porque ahí, como veréis en el video, el riesgo de hacer un socket es mayor; ahora me explico aquello de que si haces un socket… ¡¡estas cerca de la perfección!!

A ver que te parece la explicación de Mike; yo, la verdad no he fijado nunca en el punto donde impacto en esos golpes; bastante tenemos con pensar en dejarla cerca...

Martin Hall, el Pitch


Vamos con otro video que no chufaba y es importante porque se trata del pitch. Así que recurro de nuevo a Martin Hall, para darte un importante consejo; si eres uno de los muchos jugadores de golf que es capaz de hacer un golpe de pitch fantástico en un hoyo y en el siguiente el peor que nadie haya visto nunca, entonces deberías hacer caso a Martin y convencerte de que la clave para un contacto sólido en el pitch es mover bien tu cuerpo.

Hay quien cree que en los golpes cortos hay que estar quieto y mover solo los brazos; al contrario, el consejo de Martin es que debes mover tu cuerpo, girar hacia atrás y terminar mirando al objetivo; tengo amigos que tienen problemas con esto; se quedan quietos, no suben casi el palo, más bien lo tiran hacia atrás y hacia adentro, y terminan topando la bola.

Martin te da un consejo y un ejercicio para entender cómo se logra un golpe sólido de pitch; espero que te sirva de ayuda si ese es uno de tus problemas; los consejos que nos dan Martin y otros expertos son para tratar de corregir algunos errores que son comunes a muchos jugadores de golf pero debes trabajar con aquellos ejercicios que más te pueden servir; sobre todo, no trates de hacerlos todos a la vez, ve poco a poco.

Martin Hall, pitch from Kike Intxausti on Vimeo.

El Pitch según Bobby (5) Downswing


Terminamos la serie de Bobby Eldridge para el Pitch; en la entrada anterior nos centramos en el truco de las tres alturas del backswing, tomando como referencia el reloj. Con el swing a las 8, el swing a las 9, y el swing a las 11 y utilizando los sand de 60º, 56º y 52º podemos tener 9 distancias diferentes; la clave está en estabilizar nuestro backswing a esas tres alturas a base de entrenamiento.

Bobby nos da unos consejos ahora para la bajada del palo y el finish.

Respecto al downswing, lo primero  es que el brazo derecho se estire según baja el palo; esto significa que no es el hombro el que guía la bajada; si dejamos que el hombro inicie el giro adelante perderemos el plano y entraremos a la bola cruzados desde fuera.

Bobby downswing 2 Bobby downswing 1Más en detalle, cuando subes, el brazo izquierdo está estirado y la muñeca en su posición normal hasta las 9; como vemos en la figura izquierda, subimos a las 8 y vemos que el brazo izquierdo sigue estirado y no hay quiebro de muñeca; en la figura derecha vemos que a las 9 seguimos con el brazo estirado y sin quiebro de muñeca.

Bobby downswing 3En el pitch largo a las 11, al subir el palo, las muñecas quiebran y el brazo derecho se dobla por el codo. Bobby downswing 4

¿Y en la bajada?

El brazo derecho se estira, “tirando de la cadena”, como se decía en Lasarte; la muñeca se endereza, eliminando el quiebro y se llega a la bola con los brazos bien estirados.

Girar la cadera. Cuando el palo llega a la bola necesitas girar la cadera izquierda para que tus brazos puedan pasar; si no mueves tu cadera, el palo chocará contra el suelo y no te permitirá finalizar bien el swing.

Finalización. El giro de la cadera es fundamental para mantener siempre el mismo arco del swing,  independientemente del “tamaño” del swing; si es corto a las 8, el arco finalizará más bajo, justo debajo de la rodillas; si es un golpe medio finalizará a la altura de del cinturón y si es largo finalizará señalando las 10 y con los brazos a la altura del pecho, pero el arco es el mismo en todos los casos y el giro de cadera hay que hacerlo siempre. Esto te dará consistencia en el control de la distancia.

Otra cuestión importante es mantener un follow-through bajo, es decir, que la cabeza del palo siga cerca del suelo tras el impacto, lo mismo en golpes cortos que más largos.

Bobby downswing 6 Bobby downswing 5En cuanto a los errores más comunes, uno lo hemos mencionado en la entrada anterior, parar el palo al llegar a la bola; el origen de este error puede ser o bien un backswing demasiado alto, o bien porque no tienes suficiente confianza en el golpe. Otro error que se muestra en las figuras, es llevar el peso al pie derecho lo que te lleva, o bien, a un swing hacia arriba o bien a girar el hombro derecho entrando de fuera. 

En el siguiente video tienes una explicación más gráfica que espero te resulte interesante y aclaratoria. ¡Disfruta con tus golpes de Pitch!

El Pitch según Bobby (4) Backswing


images-9Seguimos con el swing de Bobby Eldridge para el Pitch; hemos visto ya como deben ser la colocación a la bola y la alineación con el objetivo.

Elementos claves de la COLOCACIÓN eran: 1) Bola centroadelantada. 2)  70% al pie izquierdo. 3) Palo algo cruzado.  4) Pies separados como los hombros. 5) Rodillas algo flexionadas y torso hacia adelante. 6) Mentón alto. 6) Agarre bajo. En la ALINEACIÓN eran: 1) Cara perpendicular. 2) Palo apoyado en el suelo. 3) Paralelos al objetivo.

En esta entrada aprenderemos el truco de Bobby para controlar la distancia en los golpes cercanos de pitch, utilizando distintas alturas del backswing. A mi me han resultado interesantes sus explicaciones porque no controlo bien los golpes intermedios a green; muchas veces prefiero tener un golpe entero que quedarme entre 30 y 70 metros, porque me resulta difícil calcular la fuerza e, incluso, elegir el palo más adecuado.

Como ya vimos en la entrada sobre los 4 WEDGES Bobby sugiere disponer de 3 sand, de 60, 56 y 52 grados. Pues bien, utilizando 3 alturas de backswing con cada uno de ellos, consigue 9 distancias diferentes; la clave estaría en estabilizar nuestro backswing a esas tres alturas.

¿Cómo? Tomando como referencia el reloj; la primera altura sería el swing a las 8, es decir, subiendo el palo hasta que éste señale las 8. La segunda sería el swing a las 9, cuando el palo señale las 9. La tercera sería cuando el palo señale las 11. De esta manera tenemos las referencias para un golpe corto, un golpe medio y un golpe largo; más allá de las 11, tendríamos el swing completo. 

Bobby backswing 1Bobby insiste mucho en mantener el peso sobre la pierna izquierda por dos razones; la principal es que ayuda a  aumentar la verticalidad del swing; para que la bola salga más vertical, necesitas que el palo venga arriba-abajo no horizontal como cuando golpeas con el driver; en este caso la bola está alta sobre el tee y el palo viene bastante paralelo al suelo; la otra razón es que esa posición ayuda a que el hombro derecho suba un poco en el golpe largo de pitch; tu hombro derecho no sólo debe girar sino que, además, debe inclinarse; es diferente al  swing de golf completo, en el que los hombros sólo giran; como ves en la figura en el swing largo de Pitch, la línea de los hombros está inclinada al final del backswing.

Uno de los errores más frecuentes en los golpes de Pitch, según Bobby, es que hacemos el backswing muy alto y al bajar el palo lo paramos; en esto coincide con el comentario de Sieckmann en su consejo sobre el Aproach a media distancia.

Bobby backswing 4
En el swing de Pitch el brazo izquierdo está estirado aunque no rígido; el brazo derecho está relajado en la zona del codo, no tan estirado; cuando subes el palo tienes que mantener estirado el brazo izquierdo y dejar que la muñeca quiebre en la subida, a partir de las 9 pero no antes; hay dos cosas a evitar: que tu brazo izquierdo se “encoja” en la subida y un quiebro excesivo de muñeca, como el de la figura, porque el palo chocará contra el suelo.

Un error muy frecuente es que el arco de subida sea demasiado hacia dentro; otro error típico es desplazar el cuerpo hacia atrás con el palo con lo que tu peso pasa al pie derecho.

Bobby backswing 5La última recomendación de Bobby es que entrenes la subida del palo, una y otra vez, a las 8, a las 9, a las 11, para asegurarte de que haces la subida siempre igual. A partir de ahí puedes hacerte la tabla de tus distancias; coge una docena de bolas y practica a las 8 con el 60, luego con el 56 y luego con el 52; coge la distancia media de las bolas en cada caso y anótala en la tabla. Repite la jugada a las 9 y a las 11. Y tómate tu tiempo.

Mira el video un par de veces y practica los consejos de Bobby Eldridge para estabilizar tus golpes de Pitch.

El Pitch según Bobby (3) Alineación


images-10Seguimos con el swing de Bobby Eldridge para el Pitch; el primer paso fue la colocación a la bola y ahora vamos con la alineación.

Es interesante ver que la forma de alinearse con el objetivo que sugiere Bobby es algo diferente de la posición elegante de James Sieckmann; a mi me gusta mucho como lo hace este último, así que haremos una pequeña comparación.

Como sin duda recordaréis, los elementos claves de la COLOCACIÓN para Bobby eran: 1) Bola en el centro o algo adelantada al pie izquierdo. 2) El 70% de tu peso sobre el pie izquierdo. 3) Palo algo cruzado apuntando a la hebilla. 4) Pies separados la distancia de los hombros. 5) Rodillas un poco flexionadas y torso doblado hacia adelante desde las caderas. 6) Mentón arriba. 6) Agarre del palo sobre el grip un poco más bajo.

Y los tres elementos claves en la ALINEACIÓN para Bobby son: 1) Cara del palo perpendicular al objetivo. 2) Toda la base del palo apoyada sobre el suelo. 3) Pies, rodillas, caderas y hombros paralelos a la línea del objetivo.

Bobby Sieckmann 1Una cosa que me ha llamado la atención es que James Sieckmann no sugiere una alineación paralela a la línea de tiro sino más abierta, al menos en los aproach cortos, como podéis ver en la figura y que describe muy bien en su Consejo Nº 1 La posición elegante  para el juego corto.

Por otro lado, como veremos más adelante, Bobby mantiene la cara del palo en su posición y ángulo naturales y sube el palo un poco hacia dentro, mientras que James abre la cara del palo para compensar su posición más abierta respecto a la línea de tiro y sube el palo más bien hacia fuera.

Lo que más me gusta de ambos es que dan mucha importancia al giro de la cadera cuando se pasa por la bola, que es lo que me parece más importante.

Pero centrémonos ahora en Bobby Eldridge para echar un vistazo a su forma de alinearse para los golpes de Pitch. Hay un par de consideraciones sobre la importancia de una alineación correcta. La primera es que, según Bobby, si quieres que la cara del palo mande la bola en la dirección de tu objetivo, debes poner los pies paralelos a la linea de tiro, porque sólo de esa manera puedes describir el arco adecuado con el palo, dentro-bola-dentro; si no estás bien alineado es muy difícil hacer que el arco apunte en la dirección que quieres. Si te alineas bien el impacto será en la dirección en la que quieres que viaje la bola.

Bobby alineación 3Imagina que te alineas a la derecha del objetivo, línea roja, como en la figura de la izquierda; inevitablemente, deberás corregir el plano de subida para encontrar otro plano distinto en la bajada que te lleve a la línea roja del objetivo y esto, dice Bobby es un mal modo de jugar al golf.

Si te alineas a la izquierda te ocurrirá lo propio, deberás corregir el plano, hacia fuera en este caso, en la bajada.

Otro error que cometemos a menudo es no leer el green antes de realizar nuestro golpe de pitch y es que, dependiendo de la posición de la bandera, cuesta arriba, cuesta abajo, puedo tener un golpe completamente distinto, aún cuando la distancia a bandera sea la misma.

Otro error común es apuntar siempre a la bandera, sin tener en consideración la caída; hay que diferenciar bandera y objetivo; la bandera es tu destino; el objetivo es donde tu debes apuntar para que la bola coja la caída precisa hacia la bandera.

Bobby alineación 4Último consejo de Bobby; puesto que apuntar a derecha o a izquierda del objetivo te obligará a corregir el swing en la bajada, haz una prueba la próxima vez; colócate bien y pon luego un palo contra la punta de los pies; ¡te llevarás una sorpresa al comprobar que no estás apuntando al objetivo previsto!

Bobby insiste, si te alineas bien al objetivo, te vas a quedar sorprendido de ver como tus golpes de pitch salen rectos en la línea prevista. Y en que no te olvides de leer el green, para calcular bien tanto la velocidad como la dirección.

Echa un vistazo ahora a este video que recoge lo sustancial de las recomendaciones de Bobby para una buena alineación

El Pitch según Bobby (2) Colocación


images-32He traído al Blog bastantes cosas acerca del juego corto, de James Sieckmann, entre otros, que a mi me gusta mucho; ahora vamos a dedicar algunos artículos a Bobby Eldridge que hace algún tiempo fue protagonista de bastantes entradas del blog acerca de cómo debe realizarse el swing.

Por cierto, puedes ver todas los artículos que hay de Siekmann o de Eldridge, utilizando las etiquetas en la columna de la derecha; haces click sobre su nombre y te saldrán una debajo de otra todas las que hay; puedes hacer lo mismo con cualquier etiqueta que te interese.
 

En un post anterior Bobby diferenciaba entre Chip y Pitch y en el anterior a éste hablamos de los 4 wedges que debería haber en tu bolsaAhora iniciamos las entradas dedicadas al swing de Pitch; Bobby nos hablará de la Colocación, la Alineación, el Backswing, el Downswing, y la finalización.

LA COLOCACIÓN

Bobby dice que la colocación es crucial para un buen resultado en los golpes de pitch y ésta es diferente a la del swing completo porque la subida y bajada del palo deben hacerse más verticales para un golpe más alto y más suave.

Bobby 1Cuando tienes la bola en el suelo y quieres ir alto, la bola queda más bien centrada-adelantada porque permite  bajar más vertical para tocar la bola justo abajo, y que ésta se deslice hacia arriba por la cara del palo.Bobby 3El 70% del peso a la izquierda, te garantiza que el swing baja más vertical, arriba-abajo; si tienes el peso equilibrado o al pie derecho el swing saldrá abajo-arriba.

Bobby 2La postura es importante; no debes estar tieso ni doblar demasiado las rodillas; debes inclinarte desde las caderas hacia adelante precisamente para facilitar una subida más vertical.

Echa un vistazo al video y procura ensayar las indicaciones de Bobby.

Chip y Pitch


golf_indexAlgunos de vosotros me habéis pedido que meta algo sobre el Pitch porque teneís dudas: si hay que ponerse al pie izquierdo, si hay que abrir el palo, el peso donde va… Como es lógico hay muchas propuestas y, al final, cada cual se las arregla con la que le va mejor.

En todo caso, conviene diferenciar Chip de Pitch y Bobby Eldridge nos da una clave para ello.

En el golpe de Chip la bola vuela poco y rueda mucho, pongamos 1/3 de la distancia vuela y 2/3 de distancia rueda. En el golpe de Pitch, en cambio, pasa al revés, la bola vuela mucho y rueda poco, pongamos 2/3 por el aire y 1/3 por el green.

Logicamente esto es no siempre es así, depende de muchos factores, como la fuerza del impacto, el ángulo de ataque y el propio swing de cada cual, pero nos da una idea.

Para hacer Chip, Bobby te recomienda utilizar palos más planos, con menor ángulo, como el hierro 5, 7 y 9 -algo a lo que yo no termino de acostumbrarme- y para Pitch los palos con mayor ángulo o loft, como el Lob, Sand y Pitching.

En ambos casos el grip es igual, no cambia, lo único que debemos hacer es coger el palo un poco más abajo para asegurar un mayor control de la cabeza del palo.

Consejos de Sieckmann 4) El movimiento del palo al chipear


golf muñeco 1Seguimos con James Sieckmann y sus consejos sobre el juego corto; esta cuarta entrega se refiere a la manera en que lanzamos el palo al chipear.

El error más común sería que no damos un buen “soporte” al movimiento; es un fallo muy común bloquear el palo y, más todavía, dejar el cuerpo quieto.

Lo más importante para James sería ACOMPAÑAR EL MOVIMIENTO DEL PALO GIRANDO EL PECHO HACIA EL OBJETIVO al mismo tiempo; si lo dejas quieto arriesgas a pegar contra el suelo o a muñequear.

Una manera de comprobar que lo haces bien es hacer el swing con una mano; al final del swing el pecho debe señalar el objetivo -ha girado hacia allí- y la punta del palo señalar tu ombligo.

No parece complicado pero mejor será que le eches un par de vistazos al video y practiques un poco.